Det snöar och det ska det tydligen göra resten av dagen enligt SMHI. Mår oförskämt bra och mitt störta problem just nu är vad jag ska hitta på till lunch. Min föreläsning börjar inte förräns klockan ett så den här dagen kan jag verkligen ta det lugnt.

Det är bra att ta det lugnt och inte göra alla måsten man tror att man måste göra.

För det är så att när kroppen känner sig stressad så utsöndrar den något som heter Kortisol, detta för att kroppens alla organ ska kunna orka med ett högt tempo. Detta är något positivt (likt Adrenalin) som håller dig skärpt och allert när det behövs. Dock så mår inte kroppen bra i längden med ett ständigt kortisolpåslag, vilar du inte emellanåt så orkar kroppen inte producera mer kortisol och lägger helt enkelt av att fungera som den ska. Detta är det som kallas för att gå in i väggen, kroppen säger ifrån att nu är det dags att varva ner. Rätt häftigt hur vi fungerar, ännu häftigare är det att kunna dela med mig utav det jag vet till andra. Känner redan nu att jag kommer att ha världens roligaste jobb!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev Adam 24 år! Jag tycker alltid att det är lite mysigt att fira med familjen ( i detta fall jag Adam och Björnen) den dagen man fyller, sen så ska vi bjuda de andra på middag nån annan dag, i helgen jobbar jag från 7-19 på lördag och 7:30-18:...

Hej mormor!   Hörde att du hade fått en bild utav mamma på en av mina hästar :) Tänkte att jag kan lägga upp alla bilder på det jag hittills har gjort så att du också kan få se. Annars har jag ju "Faluhästen" på facebook men antar att ni inte har...

Idag är det sjunde dagen i sträck som jag beger mig till jobbet! Snart väntar lite ledighet, ska bli underbart skönt :) Denna veckan har jag också haft så många härliga besökare! Det blev den bästa veckan på väldigt länge, kände mig så älskad :) H...

Här mormor har du lite bilder ifrån när gänget var här :) ...

Idag har jag kokat jordgubbskräm och sylt. Sylten får följa med pannkakorna till jobbet imorgon, och krämen har nu avnjutits till ljudet av glada sommarfåglar. Vi plockade ju så mycket jordgubbar så att vi knappt får in något annat i fryset. Det gick...