Direktlänk till inlägg 28 mars 2014
Dagen startade vi med lite morgonyoga klockan sju. Efter det så serverade Friskis och Svettis en riktig brakfrukost som vi var jättenöjda med. Det var jag och två tjejer till och alla var lika lyriska över yogan, så det blir en fin rutin varje fredagsmorgon. Sen strosade jag en liten stund själv på stan.
Vi är några tjejer som den 23 maj ska springa tjejruset här i falun. Så nu har jag börjat löpträna igen när det äntligen har torkat upp i spåren igen! Idag blev det intervallträning på 3,5 km. Loppet vi ska springa är en halv mil så det känns rimligt :) Nu ska jag äta lite lunch i hoppa in i duschen, sen är det lite handling. Efter det blir det till att gotta sig i solen, vi har 15 grader i skuggan <3